cinselsaglik @ yeniahval.com

Anal seks, her  insan için çok zevkli olabilir, ancak çoğu için rahatsız edicidir. Nazik bir yaklaşım, açık iletişim ve karşılıklı rıza ile kişilerin ağrısız anal seks yapması mümkündür.

Bu yazıda, anal sekse nasıl hazırlanacağımızı ve bu sırada ağrıyı nasıl azaltacağımızı tartışıyoruz. Daha güvenli seks için genel ipuçları da sağlıyoruz.

Anal seks acıtıyor mu? 

Çoğu insan için anal seks, özellikle ilk kez olduğunda veya nazik olmayan bir partnerle olduğunda acı verici olabilir. San Francisco Aids Vakfı tarafından 412 kişiyle yapılan bir ankette, katılımcıların% 96'sı anal seks yaptıklarını bildirdi. Bu katılımcılardan:

% 86'sı en az bir kez ağrı yaşadığını,% 9'u hiç ağrı yaşamadığını söyledi
% 36'sı anal seks sırasında ağrıdan hoşlandıklarını söyledi
Bir partnere anal yolla girmiş olanların% 64'ü partnerlerinin ağrı nedeniyle durmalarını istediğini söyledi.


Anal seks, aşağıdakiler dahil çeşitli nedenlerden dolayı acı verebilir :

anüs seks için kayganlaştırma üretmiyor
anüsün sfinkter kasları çok sıkı
hemoroit gibi bazı sağlık sorunları ağrılı hale getirir
Bununla birlikte, anal seksin incinmesi gerekmez ve şiddetli ağrı, bir kişinin potansiyel olarak zararlı bir şey yaptığını gösterebilir.

Nasıl hazırlanır 

Anal seks yapmadan önce , bir partnerle rıza, neden anal seks yapmak istedikleri ve bu deneyimi nasıl olabildiğince zevkli hale getirebilecekleri hakkında konuşmak önemlidir. Tartışılacak bazı konular şunlardır:

cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların (STI'ler) test edilmesi
tek eşlilik ve diğer partnerler, birden fazla kişiyle anal seks yapmak, HIV gibi virüs bulaşma riskini büyük ölçüde artırabilir.
anal seks ile önceki deneyim
seksi daha rahat hale getirmek için stratejiler
CYBE bulaşma olasılığını azaltmak için prezervatif kullanımı
Truvada veya Descovy gibi temas öncesi profilaksi (PrEP) kullanmak , çünkü bu ilaçlar HIV'i bir partnere bulaştırma riskini azaltabilir.

Anal seks sırasında ağrı nasıl azaltılır 

Anal seksi daha az acı verici hale getirebilecek bazı stratejiler şunları içerir:

Bol miktarda kayganlaştırıcı kullanmak: Anüs herhangi bir kayganlık üretmez, bu nedenle cinsel penetrasyon ağrılı hale gelirse yeniden yağlamak için durun. Bir kullanılıyorsa lateks prezervatif , su bazlı ya da silikon yağlar kullanın. Diğer kayganlaştırıcılar prezervatife zarar verebilir.

Anal seksten önce anusu temizlemek için su veya yumuşak sabun kullanmak: Bunu yapmak, bazı kişilerin kaka veya "kirli" olma konusunda endişelendikleri için kendilerini daha rahat hissetmelerine yardımcı olur.

Yavaş başlamak: Yavaş ve nazik bir yaklaşım, yaralanma riskini azaltır ve anal seksi daha zevkli hale getirebilir. Parmaklarla veya küçük seks oyuncaklarıyla başlamayı deneyin ve ardından yavaş yavaş bir penis veya daha büyük bir seks oyuncağıyla nüfuz etmeye çalışın.


Penetrasyondan önce anal kasları gevşetme: Bağırsak hareketi yapıyormuş gibi nazikçe aşağı bastırmak penetrasyonu kolaylaştırabilir ve endişeyi azaltabilir .


Yavaş ve derin nefes alma: Nefese odaklanmak kişinin rahatlamasına yardımcı olabilir.


Seks sırasında bir partnerle iletişim kurmak: Acıtırsa yavaşlamasını veya durmasını söyleyin.


Kan veya şiddetli ağrı varsa hemen durma: Bu semptomlar bir yaralanmaya işaret edebilir veya hemoroidi tahriş eden anal seks nedeniyle olabilir.


Anal seksten sonra
Birçok insan anal seksin karmaşık olacağından endişelenir, ancak sağlığı iyi olan çoğu insan için, sonrasında çok az kaka olur veya hiç olmaz. Elinizde bir miktar mendil veya havlu bulundurmak, temizleme sürecine yardımcı olabilir. Anüse nüfuz eden oyuncakları yıkamak önemlidir.

Diğer hijyen uygulamaları şunları içerir:

önce yıkamadan anüse ve ardından vajinaya veya ağza nüfuz etmekten kaçının, çünkü bu tehlikeli bakterileri iletebilir ve enfeksiyon riskini artırabilir
eller veya parmaklarla anüse girdikten sonra elleri yıkayın
anal oyuncakları yıkamadan ve dezenfekte etmeden tekrar kullanmayın

 

Kaka olacak mı?

Genellikle bir kişinin kaka yapması gerektiğinde rektumda veya anüste sadece kaka vardır. Bu nedenle, bir kişi bağırsak hareketine ihtiyaç duymadığı sürece, anal seks sırasında önemli bir kaka olmamalıdır. Bazen, bir kişi büyük miktarlarda değil, kaka parçalarını fark eder.

Anal seks insanı kaka yapar mı?

Anal seks, yanlış bir şey olmadıkça bir kişiye kaka yapmamalıdır. Örneğin, ciddi şekilde kabız olan veya sinir hasarı olan bir kişi, anal seksten önce kaka yapmaları gerektiğini fark etmeyebilir ve bu sırada gitme dürtüsüne sahip olabilir.

Anal seks kaka yapmayı etkiler mi?

Nazik, dikkatli anal seks, kakaları etkilememeli veya anüs kaslarına zarar vermemelidir. Bununla birlikte, çok agresif anal seks, büyük nesnelerle penetrasyon veya önemli kanamaya neden olan anal seks, anusu yırtabilir veya kaslara zarar vererek fekal inkontinansa neden olabilir .

Daha fazla araştırma gerekli olsa da, 2016 yılında yapılan bir araştırma, anal seksin yetişkinlerde dışkı inkontinansına katkıda bulunan bir faktör olabileceğini öne sürüyor.

Anal seks kanamaya neden olur mu?

Anal seks kanamaya neden olmamalıdır. Bununla birlikte, hemoroidi olan kişiler, anal penetrasyonun hemoroidleri tahriş ederek kanamaya yol açtığını görebilir.

Benzer şekilde, sert anal seks , anüs duvarında küçük yırtıklar olan anal fissürlere neden olabilir . Birkaç damla kan genellikle endişe kaynağı değildir, ancak şiddetli kanama acil bir durumun işareti olabilir.

Anal seks ciddi yaralanmalara neden olabilir mi?
Nazik, dikkatli anal seks ciddi yaralanmalara neden olmamalıdır. Bununla birlikte, bir kişinin rektumuna kayabilecek nesnelerle, örneğin genişletilmiş tabanı olmayan dildolar ile nüfuz etmesi, bu nesnelerin sıkışmasına neden olarak tıbbi bakımı gerekli kılabilir.

Sert anal seks, anüs duvarlarına, kaslara ve cilde zarar verebilir.